TAI CHI

Iedereen kan Tai Chi beoefenen ongeacht de leeftijd of conditie. Tai Chi kan voor iedereen apart aangepast worden aan de lichamelijke gesteldheid. Zolang er leven is, is er energie en die kunnen wij zelf verbeteren en vergroten.

Waarom Tai Chi?

Door het beoefenen van Tai Chi zult u merken dat je meer ontspannen en vitaler wordt. Zelfverdediging is een andere reden om Tai Chi te doen. Tai Chi is een heel zachte vorm en iedereen kan het leren. Tai Chi wordt veel beoefend door sportmensen om hun spieren soepeler te maken, de reactiesnelheid te verhogen en de balans te vergroten.

Verdere informatie over Tai Chi Hoorn kunt u vinden op onze website: www.taichihoorn.nl

Lesrooster:

Maandag:
19:30 – 21:00 Tai Chi
20:10 – 21:40 Tai Chi

Woensdag:
19:00 – 20:00 Tai Chi (beginners)
20:10 – 21:40 Tai Chi

Donderdag:
19:00 – 20:00 Tai Chi
20:10 – 21:40 Tai Chi

Vrijdag:
16:00 – 17:00 Tai Chi (voor kinderen)
19:30 – 20:30 Tai Chi (beginners)

Zaterdag:
09:00 – 10:00 Qi Gong
10:00 – 11:30 Tai Chi

Piet Deckers: 06-51383972
Mary Blok: 06-18495307
Of je kunt ons emailen.

Zolang er leven is, is er energie en die kunnen wij zelf verbeteren en vergroten.