Welkom bij YogaLoft

Een plek om te bewegen, te ontspannen en jezelf te ontmoeten.

Bij YogaLoft draait yoga om meer dan alleen bewegen. Het is een moment voor jezelf. Even ontsnappen aan de drukte van alledag, aandacht geven aan je lichaam en ruimte maken voor rust in je hoofd.

Of je nu wilt werken aan kracht en flexibiliteit, je conditie wilt verbeteren of juist behoefte hebt aan diepe ontspanning en innerlijke rust: bij YogaLoft vind je een les die bij jou past.

Ontdek yoga en meditatie

Van een actieve Hatha Yoga Flow tot de verstillende oefeningen van Yin Yoga. Ervaar de bijzondere ontspanning van Aerial Yin Yoga, waarbij je wordt gedragen door een zacht yogadoek.

Daarnaast besteden we aandacht aan meditatie en bewustwording. Door stil te worden, je ademhaling te volgen en je aandacht naar binnen te richten, ontdek je hoe je meer rust, balans en ruimte in jezelf kunt ervaren.

Yoga en meditatie vullen elkaar prachtig aan. Waar yoga je helpt om lichaam en geest in balans te brengen, geeft meditatie je de gelegenheid om dieper tot jezelf te komen.

Yoga voor iedereen

Ook voor senioren hebben we speciale yogalessen waarin balans, kracht, soepelheid en gezelligheid centraal staan.

Je hoeft niet lenig te zijn om met yoga te beginnen. Je hoeft geen ervaring te hebben en je hoeft niets te kunnen. Iedereen is welkom, op zijn of haar eigen niveau.

Onze docenten begeleiden je met aandacht en enthousiasme. In een ontspannen en persoonlijke sfeer krijg je alle ruimte om yoga en meditatie op jouw manier te ontdekken.

Gun jezelf een kennismaking

Benieuwd wat YogaLoft voor jou kan betekenen? Met onze introductiemaand krijg je alle gelegenheid om verschillende lessen uit te proberen. Ontdek wat bij je past, ontmoet onze docenten en ervaar zelf wat yoga en meditatie met je kunnen doen.

Je bent van harte welkom bij YogaLoft!

YogaLoft – Ontdek, Ervaar, Ontspan.

Van beweging naar verstilling. Van inspanning naar ontspanning. Een moment helemaal voor jezelf.

Marcel

Vivian

Graciela

Aagje

Hoi! Ik ben Aagje, 35 jaar en super gepassioneerd over Pilates. Voor mij gaat Pilates verder dan alleen bewegen: het maakt je sterker, zowel lichamelijk als mentaal.

Mijn lessen zijn gebaseerd op Classical Pilates, met veel aandacht voor precisie, ademhaling en bewust bewegen. Ik houd ervan om echt terug te gaan naar de basis, want juist daar zit voor mij de kracht én dat spicy randje waardoor je flink aan de bak moet.

De afgelopen vier jaar woonde ik een groot deel van het jaar in het prachtige Mexico, samen met mijn man Octavio. In het dagelijks leven ben ik het liefst buiten met mijn hond Frida, ben ik dol op kitesurfen (waarin ik ook lesgeef), zingen, koken, dingen maken en tuinieren.

Naast Pilates heb ik mijn eigen bedrijf in Business Support en werk ik als strategische rechterhand voor ondernemers. Van financiële administratie en klantenservice tot commerciële support. Ik ben iemand die graag aanpakt, verantwoordelijkheid neemt en denkt in mogelijkheden.

Als je er echt in gelooft, krijg je alles voor elkaar! Die mentaliteit neem ik mee in mijn werk, op het water én in mijn Pilateslessen.