Workshop partnerles

Gezin met baby, vader en moeder. Ouders houden hun handen om de voetjes vna de baby in hart vorm.

Samen sta je sterker

Ook je partner is nauw betrokken bij jouw zwangerschap en het geboorteproces. De partnerles is een actieve en informatieve les die je voorbereid op de bevalling. Ook leer je in de les van elkaar te genieten en elkaar zo goed mogelijk te steunen.


Wat leer je tijdens de workshop?

De actieve rol van de partner

Tijdens de les krijgt de partner onder andere praktische en toepasbare informatie hoe hij/zij jou het beste kan ondersteunen tijdens de zwangerschap. Zo leren jullie onder andere elkaar te helpen ontspannen, samen oefeningen te doen en hoe je actief kan helpen tijdens de bevalling en geboorteproces.
De partner kan jou vaak beter ondersteunen en helpen dan jullie van te voren gedacht hadden. 

Actief en informatief

Tijdens de les krijg je onder andere informatie over bijvoorbeeld de verschillende fases van de bevalling.
Daarnaast leer je samen met je partner ademtechnieken die je tijdens de bevalling kunt gebruiken, houdingen tijdens de ontsluitingsweeën en bevalling én oefeningen om samen te doen.
De workshop is dus lekker afwisselend waarin actief en informatief met elkaar worden gecombineerd.

Praktische informatie

Datum & tijdstip

De nieuwe datum van de workshop is nog niet bekend. Hou de website en facebook in de gaten voor de nieuwe workshop of mail naar info@yogaloft.nu en laat alvast weten dat je geïnteresseerd bent.

Tarief

35 euro per koppel.

Kleding

Tijdens de workshop worden er ook oefeningen gedaan. Trek daarom lekker zittende en flexibele kleding aan.

Locatie

Yoga Loft Blokker, Gildenweg 2, 1695 GD, Blokker.