Workshop Ayurveda

workshop AyurvedaZaterdag 17 november

Mijn naam is Annemarieke van Os. Ik ben Ayurvedische voeding- en leefstijlcoach en geef Ayurvedische massages.
Nadat ik zelf lang met verschillende klachten rond liep, waaronder lage rugpijn en reumatische klachten, en bij de reguliere artsen vast liep (lees: u moet er mee leren leven..), kwam ik in aanraking met Ayurveda. Ik leerde wat de oorzaak van de klachten was en dat had nog nooit eerder iemand mij kunnen vertellen! Er ging een wereld voor mij open. Ik ging aan de slag met mijn voeding, paste mijn leefstijl aan. Tegelijkertijd ben ik de opleiding gestart. Hier wilde ik meer van weten en dit wilde ik door gaan geven!

Inmiddels ben ik afgestudeerd Ayurvedisch coach en masseur. En: ik heb geen rugpijn meer!
Bij Yoga Loft geef ik nu de workshop Ayurveda. Hier kun je leren hoe je in balans kunt komen, je fitter kunt voelen. Je leert over de dosha’s Vata, Pitta en Kapha. Welke invloeden hebben de elementen en de seizoenen hebben op de dosha’s. Wat is je constitutie? En welke voeding past bij jou.

We starten om 10 uur.

Je kunt je opgeven door mij een mailtje te sturen.

Annemarieke van Os Ayurvedisch therapeut