Lotte Strooper

Lotte, Ashtanga yoga docente

Maak kennis met Lotte Strooper

Wanneer ik in 2013 begon met het beoefenen van yoga merkte ik al snel dat, naast een krachtig en lening lichaam, ook mijn bewustzijn een impuls kreeg.  Dit is een gevoel dat ik niet kon plaatsen maar ik wist dat er iets moois geraakt was. Ik werd nieuwsgierig en wilde meer leren over yoga dus reisde ik in 2017 voor twee maanden af naar India. In 2018 ben ik terug gekeerd om hier mijn 200-uurs opleiding te volgen in hatha, ashtanga & ayurveda.

Het beoefenen van yoga zorgt ervoor dat ik mij krachtiger, bewuster en meer geaard voel ondanks het drukke leven dat ik leid, en ik vind het fijn om dit met anderen te kunnen delen.

In mijn dynamische lessen laten we onze adem en beweging samensmelten. Ik daag je graag uit maar leer je ook naar je lichaam te luisteren en competitiviteit los te laten. Ik hoop je te laten zien dat yoga voor iedereen toegankelijk is. Iedereen kan yoga beoefenen en er beter van worden.

“Practice and all is coming”

is een prachtig citaat van Sri. K. Pattabhi Jois  waarmee ik je graag kennis mee wil laten maken. Ik hoop je te mogen verwelkomen in mijn Ashtanga les.

Elke maandagavond om 19:00 uur.

Liefs Lotte