Agenda

Wat staat er de komende tijd op de agenda bij Yoga Loft Blokker? zie in één oogopslag welke leuke dingen er plaatsvinden en waar je je voor kunt opgeven!


20 april cursus mindful cycling & yoga

mindful cycling & yoga racefiets
Fiets niet weg van jezelf, maar fiets om thuis te komen bij jezelf

Tijdens de 5 weekse cursus mindful cycling & yoga leer je mindfulness en ademhalingstechnieken toe te passen tijdens het fietsen waardoor je het optimale uit je fietsprestaties kan halen en helemaal kunt genieten van het hier en nu. Lees meer over deze cursus op DEZE pagina.

Datums & tijden

  • 20 april van 13.00 tot 15.00 uur.
  • 27 april NIET ivm koningsdag
  • 4 mei van 13.00 tot 15.00 uur.
  • 11 mei van 13.00 tot 15.00 uur.
  • 18 mei van 13.00 tot 15.00 uur.
  • 25 mei van 13.00 tot 15.00 uur.

Tarief

95 euro voor 5 lessen van 2 uur.



17 mei retraitedag Breath & Dot

Natashja van Grinkel en Rob Koning organiseren samen een retraitedag in Yoga Loft.
Rob Koning begint met de Transformational Breath workshop. Door deze ademtechniek stuur je energie naar alle cellen in je lichaam, ruim je je cellulaire geheugen op en blaas je als het ware je lichaam schoon! Na de workshop voel je je helder, uitgerust en ontspannen. Dit is een hele bijzondere ervaring.

Na de workshop staat er een uitgebreide, gezonde biologische lunch voor je klaar.
Na de lunch is het tijd voor het dotpainten. Natashja leert je in deze workshop de basis technieken die je nodig hebt voor het maken van waanzinnige kunstwerken.

Dotpainten is kortweg het maken van patronen door middel van stippen, dots genoemd. Het is een bijzondere kunstvorm waarbij je versteld zult staan van je creativiteit. Dotpainten werkt daarbij ook heel rustgevend en meditatief. Doordat je geconcentreerd in het NU bezig bent laat je zorgen en stress los.

Een leerzame, ontspannen, creatieve en gezellige retraite dag is gegarandeerd.

Datum & tijd
Vrijdag 17 mei van 9.30-16.00 uur.

Kosten
De kosten zijn 150 euro. Dit is inclusief de workshop van mr.breath, een speciaal dotpainttoolset, een gevulde goodiebag, je eigen gemaakte dotpaint kunstwerk, lunch, koffie, thee en andere drankjes.

Aanmelden
Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar workshops@natashja.nl.

Meer informatie over Natashja en haar workshops? Neem een kijkje op haar site www.natashja.nl

15 juni Shake Your Buddha Dance Event

Dansende vrouw in een bloemenveld
‘Een heerlijke dansavond met alleen maar mooie mensen’

Zaterdag 15 juni is het zover, de tweede editie van het shake your buddha dance event! Dit keer is hij echter in een iets ander jasje, namelijke en dance event en workshop in één.

De dansavond begint met een 5Ritme dans workshop van Rimke Pepers. De 5Ritmes meditatiedans werkt vanuit 5 rimtes: Vloeiend, Chaos, Lyrisch en Stilte. Deze ritmes vormen samen een golfbeweging en nodigen je uit om in beweging te komen op jou unieke manier, te luisteren naar je lichaam en je natuurlijke stroom te (her)ontdekken.

Tijdens de workshop is innerlijke vrijheid een grote inspiratiebron en motivatie. Daarna kan er vrij gedanst worden of een drankje gedronken langs de dansvloer.

Schoenen uit en gáán! Met alleen maar mooi mensen en heerlijke muziek.

Programma

19.30 uur: inloop met gelegenheid om een drankje te drinken.
20.00 tot 21.00 uur: 5Ritme workshop.
21.00 tot 00.00: dansjes & drankjes

Tarief

18 euro. Dit bedrag is inclusief de workshop en het vrij dansen. Ook is er de hele avond citroen en munt water beschikbaar.