Thaise yoga massage

Thaise yoga massageYoga voor ‘luie mensen’

Tijdens een Thaise yoga massage wordt het lichaam van de gemasseerde in diverse yogaposities gebracht. Daarom noemt men Thaise yoga massage ook wel “yoga voor luie mensen”. Je wordt bewerkt met duimen, handpalmen, knieën en ellenbogen en soms met het volledige gewicht van de masseur. Er wordt geen massage olie gebruikt.

Thaise yoga massage voorkomt en verhelpt zowel lichamelijke als psychische klachten en stimuleert de bloedsomloop en het lymfesysteem waardoor men weer energie krijgt.

Lichamelijke en geestelijke energie

Thaise yoga massage kan helpen bij chronische vermoeidheid, rug- en nekklachten, hoofdpijn, stijve spieren en gewrichten en een slechte doorbloeding. Het versoepelt de weefsels (huid, spieren, zenuwbanen en gewrichten) en verbetert de bloedcirculatie. Het bestrijdt stress en vermindert depressieve gevoelens. Op geestelijk/spiritueel vlak geeft het een gevoel van continuïteit aan het lichaam; het zorgt voor stroming en activeert Chi (levensenergie).

Levensenergie

De massage brengt harmonie in het lichaam, maakt blokkades los en werkt deficiënties langs de energielijnen weg. Vergeleken met traditionele Chinese geneeskunde, die acupunctuur gebruikt om de druk te manipuleren, stimuleert de Thaise massage weliswaar dezelfde punten maar met een helende aanraking. Daarom zijn de punten aan minder spanning onderhevig en kan de levensenergie (Chi of Prana) vrij bewegen. Daarnaast werkt men ook aan het fysieke lichaam. Van de voeten tot het hoofd wordt het lichaam bewogen, losgemaakt en gestretcht.

Tijdens een Thaise yoga massage draag je gemakkelijk zittende kleding en de massage gebeurt op een futon op de grond. Het is verstandig om ruim een uur voor de massage niets of alleen een lichte maaltijd te eten.

Voor meer informatie en tarieven over deze massage kun je terecht bij: Soon Ja Terwee