Kinderyoga

kinderyoga pietenles

Ontspannen zonder prikkels van buitenaf

Tijdens een kinderyogales leren kindern op een speelse manier waarom yogahoudingen vaak dierennamen hebben. Ze ontdekkenn waarom je adem zo belangrijk is en wat je ermee kunt doen. En hoe je je lekker in je eigen lichaam kunt voelen.

Waarom Kinderyoga?

In onze maatschappij wordt het steeds moeilijker om je af te sluiten van alle prikkels en verleidingen van buitenaf. Niet alleen het opgroeien en naar school gaan vergt energie, maar alle informatie die kinderen krijgen van dagelijks televisie kijken, computers, spelcomputers en reclames moeten verwerkt worden.

Met kinderyoga mogen de kinderen gewoon een uurtje ontspannen, hun eigen fantasie gebruiken en hun zintuigen laten prikkelen. Even weg uit het drukke leven.

Aandacht voor iedereen

De lessen worden gegeven in kleine groepjes, met veel aandacht voor elk kind. Zodat ze leren, dat ze helemaal zichzelf mogen zijn en zo spelenderwijs hun eigen mogelijkheden gaan ontdekken.

Wie gaat er mee op yoga avontuur? Je leert op een speelse manier waarom yoga houdingen vaak dierennamen hebben. Je leert waarom je adem zo belangrijk is en wat je ermee kunt doen. En hoe je je lekker in je eigen lichaam kunt voelen. 

kinderyoga pietenles

In het lesrooster zie je wanneer de lessen kinderyoga worden gegeven.